心を癒す方法

心を癒すには、『緑』色のものを取り入れるようにしましょう。

緑色は調和の色と言われています。

森林や植物などを連想する緑色は、癒しの効果が抜群。

心のバランスを保つ働きがあります。

また、緑色は自分の感情に意識を向ける色とも言われています。

普段ストレスにさらされている人は、自分の部屋に積極的に緑を取り入れることでリラックス効果を期待することができますよ♡

特に、パソコン作業している人は、見える位置に観葉植物などを置いて、休憩中に見ると、とても癒されますのでおすすめです。