健康

健康運がアップするカラーとは?

健康運をアップするには、『赤』色のものを取り入れるようにしましょう。

下着やスポーツウェアなどに使うとよいです。

赤は、人間の本能的なパワーを目覚めさせる色です。

体温の上昇・血行促進・免疫力アップなどの効果があると言われています。

また、アドレナリンの分泌が活発になるので、気分が沈んでいる時や疲れを感じている時にも効果的♡

情熱や、やる気を与えてくれるので、落ち込んだ時や元気が出ない時などは、自分を奮い立たせる色として取り入れてみましょう!

赤にもいろいろな赤色がありますが、スイカやいちごのような明るい鮮やかな赤色がおすすめです。